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새해맞이 1월 cYoga intensive 후굴테마 6회 패키지 (일산 요가유즈)
새해맞이 1월 cYoga intensive 후굴테마 6회 패키지 (일산 요가유즈)
  • 이상욱
  • 승인 2018.12.21 13:32
  • 댓글 0
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새해맞이 1월 cYoga intensive 후굴테마 6회 패키지 (일산 요가유즈)


■ 매주 화요일 1:30pm 4회 (80분 수련) + 주말 12일, 13일 11:00am 2회 (80분 수련 + 30분의 시퀀스 분석)

 

■비용_6회 패키지 : 18만원

1회 참가: 주중 수련은 1회 4만원, 시퀀스 분석까지 진행되는 주말 수련은 1회 5만원

■할인: 유즈 회원, 유즈TT수료자, 카르멘멘워크숍, TTC 수료생 20%할인

11월 cyoga 패키지 수강자에게 30%할인

 

■문의_010 8938 3609

•블로그 www.jinnysuh.co.kr

•유투브 jinny yoga

 

 

<주차별 수업내용>

 

■1/8(화) 1:30pm~2:50pm 후굴 I (Lv. 1) 힘이 요구되는 후굴 (우르드바다누라사나 및 변형)

■1/15(화) 1:30pm~2:50pm 후굴 I (Lv. II) 힘이 요구되는 후굴의 심화 (전갈자세)

■1/22(화) 1:30pm~2:50pm 후굴 II (Lv. 1) 어깨회전이 요구되는 후굴 (에카파다라자카포타 및 변형)

■1/29(화) 1:30pm~2:50pm 후굴 II (Lv. 2) 어깨회전이 요구되는 후굴의 심화 (나타라자사나)

■1/12 (토) 11:00am~1:00pm/80분(수련)/ 30분(시퀀스분석)

복합테마 후굴 (Split & Backbend)

스플릿 테마를 가미한 후굴 수련 / 시퀀스 분석 제공

■1/13 (일) 11:00am~1:00pm/80분(수련)/ 30분(시퀀스분석)

복합테마 후굴 (Backbend & Inversion)

역자세 테마를 가미한 후굴 수련/ 시퀀스 분석 제공

 

 

 


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