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안잘리 ANJALI
안잘리 ANJALI
  • 이상욱
  • 승인 2018.11.28 20:11
  • 댓글 0
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안잘리 송윤정
• 타우요가 청담 본사 강사
• 前 스판다요가 수업
• 2016, 2017 요가페스타 프리젠터
• 2016 발리 인요가 RYT 200 (Jo Phee, Joe Barnett)
• 2018 상하이 더그레이트 요가월 (Bryan)
 
고지식한 요가 수련에만 집착하며 수련을 이어오다 보니 부상과 근육 손상을 늘 달고 살았습니다. 그러던 중 근육, 관절에 무리를 주지 않는 인 요가 수련과 소도구를 활용한 요가 수련을 접했고, 몸의 부담은 줄면서 기능은 향상됨을 느껴 매료되었습니다. 현재는 ‘타우요가’에서 T. A. I. P 수업과 소도구를 활용한 수업을 진행하면서 도구를 활용한 정확한 몸의 사용과 안전한 아사나 접근법에 대해 알리고 있습니다.
 

 

 
 

 

 

 


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