2009, 2011, 2015년 인도 파타비 조이스의 아쉬탕가 요가원 방문을 계기로, 정통적인 수련 방법에 대한 깊은 연구를 시작했습니다. 지속적인 수련을 위해 파타비 조이스의 제자들인 세계적인 요가 스승들의 각종 워크숍과 TTC에 참여했고. 그 후, 이해하기 힘든 정통 요가 철학과 여러 해부학적 요소를 현대의 수련자에게 맞춰 소개하고 있습니다. 특히, 정통 요가의 움직임의 의미와 목적, 또 위험할 수도 있는 가동 범위의 수련에 앞서 본인의 현재 상태를 점검하고 수정하기에 매우 과학적인 근막경선해부학을 이용하는 수련 방법을 안내합니다.