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겨울 비만 주의보
겨울 비만 주의보
  • 요가저널 코리아
  • 승인 2018.01.25 09:30
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겨울 비만 주의보

 

 

신년 모임에서 음식을 두 접시 먹기 전에 다시 생각해 보자. <더 랜싯>에 발표된 연구 결과에 따르면 BMI가 높아질수록 일찍 사망할 위험도 함께 증가한다고 한다.
연구진은 1970년에서 2015년 사이에 32개국에서 실시된 239개의 실험에 참가한 1,060만 명의 연구 자료를 분석했다. 그랬더니 BMI가 25보다 높아지면 사망 위험이 크게 증가한다는 사실이 밝혀졌다. BMI가 25에서 5씩 높아질 때마다 사망 위험이 최대 31퍼센트까지 증가했다.

 

 

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