심재구• ㈔코리아요가얼라이언스 이사• ㈔코리아요가얼라이언스 일산지부 교육관장• 경기도 요가회 이사• YA(요가얼라이언스) 요가스쿨 요가홀릭 원장• 요가지도자과정 아쉬탕가 빈야사, 해부학 강의 2006년부터 일산에서 빈야사 스타일의 요가를 가르치고 있습니다. 몸의 건강을 통한 내면의 건강을 추구하며, 활력 있는 신체, 부드러운 마음, 예리한 지성을 갖춘 요가 지도자를 양성하고자 노력합니다. 저의 요가는 열정과 자유를 추구합니다. 자신이 원하는 것에 혼신의 열정을 다한다면 진정한 자유를 얻을 수 있을 것입니다.

스텔라 곽지혜• 요가쿨라 공동 설립자이자 리더• Yoga Alliance E-RYT500• 요가쿨라 공식지도자과정 교육• 요가쿨라 임산부요가 지도자과정 교육• 마이링요가 대표• 저서 〈나를 웃게 하는 마이링 요가〉• 곽여성병원 산전산후 요가강사 스텔라와 함께하는 “활짝 웃는 엄마 프로젝트”! 여성에게 출산과 육아는 큰 축복이고, 무엇과도 비교할 수 없는 행복입니다. 하지만 육체적으로나 정신적으로나 절대 쉽지 않은 일이죠. 그 과정에서 안타깝게도 지친 엄마들은 아이들에게 활짝 웃어주지 못하게 되기도 합니다. 아이들에게는 활짝 웃는 건

스와르 이인• 나디아요가 강남본점 전임 강사• 나디아요가칼리지 수리야요가 시니어마스터• 나디아요가칼리지 비트요가 시니어마스터• 나디아요가칼리지 올댓코스 수료• 내추럴코리아캠페인 홍보대사 ‘나디아요가칼리지’의 교육생을 시작으로 현재는 ‘나디아요가’의 전임 강사이자 나디아 요가칼리지의 시니어 마스터로서 끊임없이 배우고 공부하는 요가 지도자입니다. 처음엔 요가의 고요함이 좋아서 시작했지만 지금은 요가의 숨겨진 강력한 힘에 매료되어 요가를 지도하고 있습니다. 많은 이가 요가를 다채롭게 맛보고 즐기도록 안내하는 것이 제게 큰 기쁨이자 보람입

쉬리야 이소영• 자이요가&명상 시니어 강사• 자이 고급 리프레쉬릴렉스 요가전문교육과정 진행 총괄• 테라피볼 프로 워크숍 정기 진행• 자이빈야사요가 200시간, 자이 고급 테라피릴렉스 수료• 자이 Functional Anatomy Part 1~4 수료 요가 강사로 직업을 전향한 후 부족함을 느끼며 급한 마음에 수많은 워크숍과 지도자 과정을 공부하던 어느 날, 사바아사나를 통해 경험한 몸과 마음의 이완은 너무도 신선하게 다가왔습니다. 역동적인 요가만 경험했던 제게 새로운 꿈을 꾸게 해주었죠. ‘자이요가&명상’을 만난 후 7년간 해부학과

서문식• 서울 요가VNA 원장• 아쉬탕가 워크숍 특강 진행 중• 서울 요가VNA 마이솔 클래스 운영• 요가컨퍼런스, 만두카, 룰루레몬 등 이벤트 아쉬탕가 강사 서울 ‘요가VNA’에서 아쉬탕가 요가를 가르치고 있습니다. 요가를 만나지 못했다면 지금의 소중한 사람들과의 인연도 없었을 것입니다. 요가를 통해 자신을 알아가고 또 아사나를 성취하는 것도 중요하지만, 항상 첫째는 사람이라고 생각합니다. 우리가 맺어가는 관계를 요가를 통해 오해 없이 온전히 볼 수 있는 밝은 눈을 가졌으면 합니다. 아쉬탕가 요가는 아주 힘든 수련이지만 이 수련을

샤일라 윤효진• 사트얌요가 서울 디렉터• 요가얼라이언스 E-RYT 200/RYT 500• 빈야사요가, 어드밴스드요가 지도자 양성• 아쉬탕가, 아헹가, 아누사라, 탄트릭하타요가, 인도 명상코스 OWA 등 수료• 일본, 싱가포르, 뉴욕, 발리 등에서 워크숍, 지도자 과정 진행• 현재 한국, 중국에서 요가 지도자 양성 지도자로 활동 중 이 세상 모든 존재의 타고난 존재 그 자체를 존중합니다! 우리는 매트 위에서 몸의 깨어남을 시작으로 내면 깊숙이 들어가며, 다시 그곳으로부터 의식의 깨어남을 통해 신체 밖의 빛으로 뿜어져 나옵니다. 삶 속

사쉬 이선경• 자이요가&명상 시니어 강사• 자이빈야사요가 200시간 전문교육과정 진행• 자이 고급 빈야사, 고급 테라피릴렉스 수료• 요가웍스 300시간 수료• Anusara Immersion Part 1, 2, 3 14년 전부터 요가에 대한 열정으로 다양한 요가를 지도하며 항상 배움과 성장에 목말라했던 제 자신이 기억납니다. 수많은 워크숍과 교육 프로그램을 쇼핑하듯 다니다 만나게 된 자이 빈야사 요가는 제가 갖고 있던 요가에 대한 관점을 180도 바꿔놓았습니다. 매트 위 수련이 단순히 몸만 움직이는 것이 아닌 움직임을 통한 명상이라