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기사 (전체 36건) 제목보기제목+내용
당신의 구나는 어디쯤입니까
우주와 우주에 속한 모든 존재와 행동은 세 가지 특성의 에너지로 구성되어 있고, 이것을 구나(Gunas)라고 한다. 이 세 가지는 사트...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 16:47
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우리는 신이 준 이 모든 세계를 있는 그대로 유지할 책임이 있다
비가 내리지 않는 날이 이어지고 있습니다. 봄 가뭄을 지나 곧 초여름의 장마철이지만, 기상청은 마른장마를 예상하고 있습니다. 지구에 환...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 16:41
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함께 즐기는 환경 만들어 요가 문화를 확산시키자
6년 전, 일본 요코하마 요가페스타의 주최자인 와타모토 씨가 요가원으로 저를 찾아온 적이 있습니다. 마침 두 번째 코리아 요가 컨퍼런스...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 16:28
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행복을 찾아가는 여정
행복이란 무엇일까? 인류의 역사와 오롯이 함께해 왔을 이 질문에 정답이 존재할 수 있을지 궁금해진다. 행복이란 매우 상대적인 것으로 물...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 16:18
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요가와 리듬체조의 collaboration
요가를 하는 사람들에게 움직이는 명상, 머무름의 미학인 요가 자세를 더 깊이 있게 경험할 수 있는 방법을 연구하면서부터 리드믹요가가 시...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 16:10
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니야마에 대하여
요가 수트라 경전의 저자 파탄잘리는 몸과 마음의 정화를 위한 라자요가를 8단계로 정리했다. 라자요가는 우리 몸과 마음의 에너지를 영적인...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 16:00
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인권 수준과 도덕성은 동물들을 대하는 태도로부터
그 나라의 인권 수준과 도덕성은 동물들을 대하는 태도로부터 알 수 있다. - 마하트마 간디 사교적이고 활달한 본성을 지닌 동물들이 고립...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 15:55
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때로는 미로 속에서 삶의 깨달음을 얻기도 합니다
일행과 함께 배를 타고 가트를 향해 쭉 뻗은 갠지스강을 거슬러 올라가며 화장터 앞에서 삶의 의미를 생각해 보기도 합니다. 해질 무렵 메...
요가저널 코리아  |  2017-08-08 15:44
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〈아쉬탕가 요가의 정석〉 번역자 이화선 선생님
〈아쉬탕가 요가의 정석〉 번역자 이화선 선생님을 만나다 아쉬탕가 요가 수련자들의 고향인 인도 마이솔에서 구루지 파타피 조이스가 세상을 ...
요가저널 코리아  |  2017-08-07 09:30
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하타요가의 의미를 되짚다 by 나디아
하타요가의 문자적인 ‘하(Ha)’와 ‘타(Tha)’는 해와 달, 양과 음을 나타내며 양극을 의미하면서도 상호 보완의 양면성을 갖는다. ...
요가저널 코리아  |  2017-08-01 14:11
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한 번쯤 뒤돌아보는 것 by 김이현
신들이 모여서 세상에서 가장 선하고 정의로운 사람이 누구일까 하는 이야기를 나누기 시작했습니다. 각자 신들은 자신이 알고 있는 사람의 ...
요가저널 코리아  |  2017-08-01 13:55
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원광대학교 요가학과 박광수 학과장
2002년에 처음 개설되어 체계적이고 깊이 있는 학문 연구로 우수한 요가 전문 인재를 배출하고 있는 원광대학교 요가학과의 박광수 학과장...
요가저널 코리아  |  2017-07-24 09:30
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끈기 있는 치유자, 즈나니 채프먼
오래전부터 요가를 수련해 온 즈나니 채프먼은 사람들이 자신의 몸과 진실을 받아들일 수 있도록 돕고 있다. 미국 최고의 의사들과 함께 일...
요가저널 코리아  |  2017-07-10 09:30
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10년 넘게 고창의 눈 건강을 책임지고 있는 고창 서울안과 배철용 원장
어르신들의 눈 건강을 위해 기도하는 의사안과에는 워낙 고령 환자들이 오는 만큼 진료가 쉽지만은 않다. 배철용 원장은 종교가 없는데도 아...
요가저널 코리아  |  2017-06-13 15:59
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훌륭한 삶은 ‘준비된 삶’이고 아름다운 삶은 ‘건강한 삶’이다.
산다는 것은 호흡하는 것이 아니라 활동하는 것이다. 장수한다는 것은 긴 세월을 산다는 것이 아니라 가장 강하게 생을 느낀다는 것이다. ...
요가저널 코리아  |  2017-02-01 09:30
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대한 요가회 장종수 초대 회장을 만나다
우리나라에 현대 요가가 보급된 기간은 대략 50년 전후로 잡고 있다. 하지만 삼국시대 이전부터 요가가 보급되었다는 고증도 있으며 특히 ...
요가저널 코리아  |  2017-01-11 18:34
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2017년 신년 목표에 ‘행복’을 꼭 포함하자
현대인들의 하루하루를 들여다보면 ‘바쁘다’는 생각이 가장 먼저 든다. 처리해야 하는 일, 만나야 할 사람, 답장 보내야할 카톡 메세지와...
요가저널 코리아  |  2017-01-10 18:09
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힘과 자각(自覺)의 결합
숨을 마시고 내쉬는 호흡에는 언제나 불균형이 존재합니다. 아무리 노력해도 하루 중 마시는 호흡과 내쉬는 모든 호흡의 완벽한 균형을 잡기...
요가저널 코리아  |  2017-01-07 09:30
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건강하고 조화로운 요기의 삶 "자연주의 라이프"
"Non GMO" 우리는 유전자 조작 (GMO)과 인체에 해로운 화학물질(Chemical)의 취급을 막을 수 있는 생활 속 실천이 반드...
요가저널 코리아  |  2017-01-04 15:05
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야마에 대하여
야마에 대하여요가 수트라 경전의 저자 파탄잘리는 몸과 마음의 정화를 위한 라자요가의 8단계를 정리했다. 라자요가는 우리 몸과 마음의 에...
요가저널 코리아  |  2017-01-04 15:01
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