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포레스트 요가 가디언 티처 예신희를 만나다
포레스트 요가 가디언 티처예신희를 만나다2007년부터 포레스트 요가 가디언 티처로 활동한 예신희 선생님은 지난 2년 동안 외국에서의 다...
요가저널 코리아  |  2018-05-22 09:30
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세상에 존재하는 모든 것이 안전하고 편안하기를
세상에 존재하는 모든 것이안전하고 편안하기를글 김이현
요가저널 코리아  |  2018-05-17 09:30
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앉은 자세에서의 전굴 아사나
앉은 자세에서의 전굴 아사나글 여동구파탄잘리는 요가수트라에서 몸과 마음의 정화를 위한 라자 요가의 8단계를 정리했다. 라자 요가는 우리...
요가저널 코리아  |  2018-05-01 09:30
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곽지혜, 김세이 원장의 마이링 요가
곽지혜, 김세이 원장의 마이링 요가우리를 웃게 하는 것들 누군가와 오랜 시간 함께한다는 것은 쉬운 일이 아니다. 우리 모두는 공동체를 ...
요가저널 코리아  |  2018-04-12 09:30
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아사나에 깊이를 더하는 스탠딩 포즈 아사나
아사나에 깊이를 더하는 스탠딩 포즈 아사나글 여동구 파탄잘리는 요가수트라에서 몸과 마음의 정화를 위한 라자 요가의 8단계를 정리했다. ...
요가저널 코리아  |  2018-04-10 09:30
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아사나 그리고 스탠딩 포즈
아사나 그리고 스탠딩 포즈파탄잘리는 요가수트라에서 몸과 마음의 정화를 위한 라자 요가의 8단계를 정리했다. 라자 요가는 우리 몸과 마음...
요가저널 코리아  |  2018-04-03 09:30
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감동적인 요가 행사들을 통해 하나 되는 한 해가 되길 바랍니다
감동적인 요가 행사들을 통해 하나 되는 한 해가 되길 바랍니다글 김이현 〈그해 겨울은 따뜻했네〉라는 오래 전 영화가 있습니다. 추위를 ...
요가저널 코리아  |  2018-04-01 09:30
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당신은 오늘 어떻게 힐링했나요?
이즈월드와이드 황광만 대표를 만나다당신은 오늘 어떻게 힐링했나요? 누군가에겐 수면이 힐링이지만, 다른 이에겐 운동이 힐링이다. 누구에겐...
요가저널 코리아  |  2018-04-01 09:30
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1:1 프라이빗 요가의 난관을 극복하자
1:1 프라이빗 요가의 난관을 극복하자글 민진희(자이요가 원장) 요가 수업이라고 하면 GX룸, 문화 센터, 또는 요가원에서 여러 명이 ...
요가저널 코리아  |  2018-03-29 09:30
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호흡, 생명력의 정복
호흡, 생명력의 정복글 나디아 1. 먼저 프라나와 프라나야마를 이해하자프라나(Prana)프라나의 사상적 의미를 살펴보면 프라나는 ‘생명...
요가저널 코리아  |  2018-03-27 09:30
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요가는 사람을 착하게 만듭니다
요가는 사람을 착하게 만듭니다 ‘덕성’이라는 말로써 나는 아사나가 에고를 위해서나, 관심을 끌기 위해서가 아니라, 자아를 위하여, 또 ...
요가저널 코리아  |  2018-03-22 09:30
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히키 박의 깨달음의 씨앗이 되는 요가
모든 만물이 스승이다깨달음의 씨앗이 되는 요가 한국과 일본을 주 무대로 전 세계를 다니며 요가를 전하는 히키 박 선생님의 요가 인생에 ...
요가저널 코리아  |  2018-03-06 09:30
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요가가 지루하다고요? 잠깐 저 좀 봅시다
요가가 지루하다고요? 잠깐 저 좀 봅시다‘타우요가’ 공주점, 세종새롬점의 최미선 원장은 처음 요가를 만난 그날을 늘 생각한다. 운동광 ...
요가저널 코리아  |  2018-02-15 09:30
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오늘도 살아 있음에 감사합니다!
오늘도 살아 있음에 감사합니다!감사와 감동으로 삶을 채우고 있는‘송순자 요가월드’의 송순자 원장을 만나 보자. 몸치, 요가를 만나다사회...
요가저널 코리아  |  2018-02-12 09:30
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초 개인화 시대, 맞춤형 요가 시스템 대두하다
초 개인화 시대, 맞춤형 요가 시스템 대두하다글 나디아 현대 요가의 현실적 추세요가를 하는 사람들의 ‘니즈’와 ‘원츠’에 따라 요가의 ...
요가저널 코리아  |  2018-02-08 09:30
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결과에 집착 않고 행위를 해 나가길…
결과에 집착하지 않고 그저 행위를 해 나가길…글 발행인 김이현 원장 “마음은 끊임없이 감각의 대상을 좇으면서도 겉으로는 아...
요가저널 코리아  |  2018-02-05 09:30
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'타우요가' 여동구 원장을 만나다
'타우요가' 원장 여동구한계를 무너뜨리는 순간 새로운 나를 만난다 “꼭 요가를 힘들고 어렵게 해야 하나요?”라는 질문에 ...
요가저널 코리아  |  2018-01-26 11:35
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아사나를 넘어 사다나 수련을 향해
요가 아사나 수련을 넘어 요가 사다나 수련을 향해글 나디아 아사나란 좌법, 자세를 의미하며 하타요가 수련에서 매우 중시하는 실천이다. ...
요가저널 코리아  |  2018-01-15 09:30
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하우 투 '요가시퀀스'
하우 투 '요가시퀀스'글 민진희(자이요가 원장) 오늘날 요가 시장에는 셀 수도 없을 만큼 다양한 요가 스타일이 있다. 또...
요가저널 코리아  |  2018-01-11 09:30
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행복할 수밖에 없는 어느 나라 이야기
행복할 수밖에 없는 어느 나라 이야기글 발행인 김이현 원장 첫눈 오는 날이 법정 휴일인 나라가 있습니다. 첫눈을 맞으며 행복한 추억을 ...
요가저널 코리아  |  2018-01-08 09:30
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