기사 (181건)
[POSE]
엉덩이를 풀어 몸에 유연함을 불어넣자
박지은 | 2019-06-20 09:30
[YOGA 101]
트위스트 동작으로 평온함과 평정심을 유지하자
박지은 | 2019-06-19 09:30
[LIFE]
기르고, 먹고, 사랑하라
박지은 | 2019-06-18 09:30
박지은 | 2019-06-17 09:30
[LIFE]
구운 양파
박지은 | 2019-06-14 09:30
[YOGA 101]
부드러운 순환
박지은 | 2019-06-13 09:30
[LIFE]
갈증해소와 다이어트에 좋은 셰이크 만들기
박지은 | 2019-06-12 09:30
[LIFE]
제대로 걷자!
박지은 | 2019-06-11 09:30
[LIFE]
스프도 마시고 지방도 태우고
박지은 | 2019-06-10 09:30
[LIFE]
자연의 치유력을 느껴보자
박지은 | 2019-06-07 09:30
[MEDITATION]
매 순간 명상하자
박지은 | 2019-06-06 09:30
[PEOPLE]
우주가 준 에너지, 도샤 삶의 균형을 찾다
박지은 | 2019-06-04 09:30
[PEOPLE]
포기가 어려운 누군가에게 자연이 남긴 지혜
박지은 | 2019-06-04 09:30
[MEDITATION]
명상 수련을 통해 불가능해 보였던 곳으로 나아가자
박지은 | 2019-06-04 09:30
[PEOPLE]
신경숙의 “요가 다녀왔습니다”│제주에서 요가
박지은 | 2019-05-31 09:30
[YOGA 101]
반복적인 움직임으로 건강한 근육을 단련하자
박지은 | 2019-05-29 16:40
[YOGA 101]
트위스트 자세를 취할 때 요통을 방지하는 방법은?
박지은 | 2019-05-29 09:30
[PRACTICE]
중립자세를 찾아 척추와 골반을 안정화하자
박지은 | 2019-05-29 09:30
[LIFE]
애완견과 함께 건강을 지켜라!
박지은 | 2019-05-29 09:30
[PRACTICE]
길고 강하게! 슬굴곡근 스트레칭
박지은 | 2019-05-29 09:30