요가저널코리아

UPDATED. 2021-02-28 23:07 (일)
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기사 (62건)

[PRACTICE] 널빤지 자세는 전신을 하나로 뭉치는 방법을 가르쳐 준다

김이현 | 2021-02-24 13:10

[POSE] 고무카아사나를 취한 채로 어깨와 골반 주변의 공간을 넓혀 보자.

김이현 | 2021-02-04 22:59

[PEOPLE] [발행인 칼럼] 한 목소리를 내는 우리들의 단체를 만들어야 합니다.

김이현 | 2021-01-07 18:10

[PRACTICE] 내 몸이 활짝 열리는 포레스트 요가의 힘

김이현 | 2020-12-15 17:00

[PRACTICE] 스트레스로 누적된 몸의 긴장을 풀어보자

김이현 | 2020-12-11 22:12

[PRACTICE] 림프를 순환시켜 겨울 면역력을 높이자

김이현 | 2020-11-27 22:32

[PRACTICE] 무릎 통증을 치료하는 프리메드 요가

김이현 | 2020-11-23 23:33

[PRACTICE] 중심을 지키는 시퀀스로 새로운 에너지를 채워보자

김이현 | 2020-11-20 14:59

[YOGA 101] 요가에서는 차크라에 에너지와 생각(감정), 육체가 하나로 모인다고 가르친다

김이현 | 2020-11-20 07:20

[PRACTICE] 불편한 감정을 이겨낼 수 있도록 돕는 시퀀스

김이현 | 2020-11-19 07:42

[POSE] 바카아사나로 마음 단련하기

김이현 | 2020-11-12 06:57

[PEOPLE] [발행인 칼럼] 우리는 적응하며 살아갑니다

김이현 | 2020-11-04 06:33

[PRACTICE] 몸의 중심부가 강해지면 동작도 수월해지고 삶도 수월해진다.

김이현 | 2020-10-27 00:46

[PRACTICE] 골반과 척추의 균형을 바로잡는 ‘프리메드 요가’

김이현 | 2020-10-22 12:54

[PRACTICE] 내 안에 에너지를 뿌리내리자

김이현 | 2020-10-13 22:08

[PRACTICE] 코로나가 없어지는 그 날까지 편안하게, 즐겁게!

김이현 | 2020-10-12 09:25

[PRACTICE] 근력을 키워 주고, 육체와 정신을 차분히 가라앉힌다.

김이현 | 2020-10-05 08:18

[PRACTICE] 신성한 달의 에너지, 내면에 스며들다

김이현 | 2020-09-29 13:04

[POSE] 웃카타아사나에서 가루다아사나로

김이현 | 2020-09-23 14:15

[PRACTICE] [웹진] 일상에 활력을 더하는 시퀀스

김이현 | 2020-09-15 22:48